CBD olie er et koncentreret ekstrakt opnået fra hamp blomster eller blade gennem kemisk behandling og derefter opløst i olie (solsikke, hamp, olivenolie) CBD olie indeholder cannabidiol (CBD), som er en af de mest værdifulde cannabinoider. CBD-olie kan hjælpe med at lindre smerter, forbedre søvnen, reducere stress og forbedre humøret.
CBD/CBN/Melatonin kapsler 10 mg CBD pr. kapsel
CBD, CBN og melatonin kapsler bruges typisk til at forbedre søvnkvaliteten og løse søvnrelaterede problemer. Disse tre komponenter arbejder synergistisk for at hjælpe dig med at slappe af og falde lettere i søvn:
- CBD (cannabidiol): Selvom det ikke har en psykoaktiv effekt, har CBD beroligende, antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber. Det kan hjælpe med at reducere angst og stress, som ofte forhindrer søvn, og forbedre den generelle velvære.
- CBN (cannabinol): Anses for at være det mest sløvende stof i hampeplanten. CBN har beroligende egenskaber, fremmer afslapning og hjælper med at falde i søvn. Det bruges ofte ved søvnløshed.
- Melatonin: Dette er et hormon, der produceres naturligt i kroppen og regulerer søvn- og vågenhedscyklusser (døgnrytmen). Supplerende melatoninindtag hjælper med at regulere søvnrytmen, især hvis den er forstyrret af stress, skifteholdsarbejde eller jetlag.
Hovedanvendelsesområder for CBD, CBN og melatonin kapsler:
- Forbedring af søvnkvaliteten: Hovedformålet med disse kapsler er at hjælpe dig med at falde i søvn og nyde en dybere, mere rolig søvn. De er særligt velegnede til dem, der har svært ved at falde i søvn, ofte vågner om natten eller vågner for tidligt om morgenen.
- Reduktion af angst og stress: CBD og CBN hjælper med at berolige nervesystemet, reducere irritabilitet og fremme en følelse af ro, hvilket gør det lettere at falde i søvn.
- Afslapning: Den kombinerede effekt af disse stoffer hjælper med at slappe af krop og sind efter en travl dag.
Vigtigt at bemærke:
- Dosering: Det anbefales at starte med lavere doser og gradvist øge dem, indtil den ønskede effekt er opnået.
- Indtagelsestidspunkt: På grund af den forårsagede døsighed anbefales det kun at tage disse kapsler før sengetid.
- Bivirkninger: Potentielle bivirkninger er normalt milde og kan omfatte mundtørhed, ændringer i appetit, træthed, hovedpine eller svimmelhed. Melatonin kan også forårsage døsighed i løbet af dagen, hovedpine, humørsvingninger og lejlighedsvis gastrointestinale symptomer.
- Konsultation med en specialist: Før du begynder at tage kosttilskud, herunder CBD, CBN og melatonin kapsler, især hvis du tager anden medicin eller har kroniske sygdomme, er det vigtigt at konsultere en læge eller farmaceut.
Selvom videnskabelig forskning om virkningerne af CBD og CBN stadig er i gang, anses disse forbindelser sammen med melatonin for at være en naturlig hjælp til at forbedre søvnkvaliteten og reducere symptomer forbundet med stress og angst.